|
Первые сладкие утренние 300, главное,чтобы эфыект этой ягодки не настиг меня сегодня в самый неподходящий момент🤣😂
|
1178 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 86,51g | Karb: 123,33g.
Kahvaltı: Окей Груша Конференс, Магнит Арбуз, Запеканка творожная двойная. Öğle Yemeği: Креветки Темпура, Star Kist Тунец Рубленный, Passioni Соус Песто из Фисташек, Bosca Вино Белое Сухое. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз, Сбарро Салат Греческий, SPAR Овощи Запечённые, Пангасиус. devamı için...
|
|
2023 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 4 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|