17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 63,58g | Prot: 70,69g | Karb: 14,51g.
Kahvaltı: Poached Egg. Öğle Yemeği: Bell Peppers, المراعي جبنة موزاريلا كاملة الدسم, Chicken Sausage, Fried Egg, Butter (Salted), Tomatoes. Aperatifler/Diğer: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|