18 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 53,69g | Prot: 52,01g | Karb: 6,56g.
Kahvaltı: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Crepioca. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
renata donner Kilo Geçmişi
|