19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 26,76g | Prot: 37,49g | Karb: 135,80g.
Kahvaltı: Bułka Pszenna, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Mlekovita Mleko 0,5%. Akşam Yemeği: Lu Petitki Biszkopty. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KolorowyWiatr Kilo Geçmişi
|