19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 52,08g | Prot: 54,71g | Karb: 250,57g.
Öğle Yemeği: Sopa de Arroz con Pollo, Coliflor Cocido (Fresco), Albóndigas de Pollo, Zapallitos, Papa Cocida, Zapallo Hervido. Akşam Yemeği: Mandarinas. Aperatifler/Diğer: Facturas, Pudín de Pan, Aceitunas Verdes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol Kai (Latol82) Kilo Geçmişi
|