Les émotions, mes pensées ont été dépassées .. Les vacances ont payés On reprend les choses en main et avec beaucoup de sérieux !!!!
|
140 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2252 kcal
|
Yağ: 74,80g | Prot: 84,37g | Karb: 309,77g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Nutella Nutella, Baguette. Öğle Yemeği: Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes Carbonara, Pâtes (Cuites), Melon. Akşam Yemeği: Ancel Bretzel , Tarte aux Mirabelles, Président Emmental Râpé Fondant, Sauce Bolognaise, Pago Jus d'abricot, Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|