|
어제 저녁에 수육을 너무 많이 먹었나... 밥 안먹고 고기만 먹었는데 0.4kg 왜 늘은겨 ㅠ
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 11,25g | Prot: 25,98g | Karb: 104,19g.
Öğle Yemeği: 천도복숭아, 빙그레 요플레 플레인. Akşam Yemeği: 총각김치, 시래기된장국, 풀무원 낫또, 버섯전, 현미밥. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|