|
Села батарейка в весах🤷🏼♀️ Ну вот и посмотрим эти дни что будет творить с телом глазомер))) Сейчас мне кажется,что 333😉 Всем стройного утра😘😘😘
|
947 kcal
|
Yağ: 27,56g | Prot: 72,70g | Karb: 106,09g.
Kahvaltı: Помидоры, Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Öğle Yemeği: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свекла Вареная, Салат Витаминный, Курица Терияки. Akşam Yemeği: Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная . devamı için...
|
|
1846 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|