21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 70,42g | Prot: 59,49g | Karb: 33,60g.
Kahvaltı: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%. Öğle Yemeği: Osella Robiola al Radicchio, Carne Macinata di Maiale, Cetriolo (senza Buccia). Akşam Yemeği: Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia). Aperatifler/Diğer: Salame Secco o Duro, Osella Robiola al Radicchio, Osella Robiola al Radicchio. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|