21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 21,84g | Prot: 18,35g | Karb: 43,81g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|