JannekeRN Günlüğü, 21 Ağu 19

Braaf aan de salade bij de Mac, best trots op mijzelf 😇 stiekem nog wel even een nugget en 4 patatjes mee gesnoept van de kinderen 😉

985 kcal Yağ: 32,48g | Prot: 60,58g | Karb: 107,30g.   Kahvaltı: Kaneel, Rozijnen, AH Krokante Muesli Appel, Melkunie Protein Coconut 0.5% Fat Quark. Öğle Yemeği: Perfekt Augurken Zoetzuur, AH Gegrilde Beenham, Blue Band Goede Start, AH Gebraden Kipfilet, AH L&P Spelt, La Vache qui rit Smeerkaas. Akşam Yemeği: McDonald's Sprite (Groot), McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Curry Apple Dressing, McDonald's Grilled Chicken Salad Sweet & Spicy. Aperatifler/Diğer: Bakkers Weelde Custardcakejes. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
En, goed te eten? 
21 Ağu 19 üye tarafından: Warrigeboel
Was zeker goed te eten. Zou het een volgende keer zo weer nemen! En het halve zakje dressing was meer dan genoeg voor mij, scheelde ook weer 100 calorieën 😇 
21 Ağu 19 üye tarafından: JannekeRN
Vanavond dezelfde salade gegeten, erg lekkere dressing zit erbij! Wel zoete aardappelfriet erbij gegeten. 
21 Ağu 19 üye tarafından: MargreethT
Ik hou niet echt van kerrie, maar vond deze wel lekker :) Zoete aardappel viel mij nog tegen qua calorieën en aangezien ik streng wou zijn na een paar keer iets buiten mijn boekje te zijn gegaan heb ik het bij een paar frietjes gehouden. Begin overigens nu pas trek te krijgen. Voedt dus ook goed!  
21 Ağu 19 üye tarafından: JannekeRN

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JannekeRN Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.