Monique Vianna Günlüğü, 21 Ağu 19


1608 kcal Yağ: 65,89g | Prot: 59,04g | Karb: 196,16g.   Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Zero, Café. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Visconti Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Akşam Yemeği: Nissin Miojo Bacon. Aperatifler/Diğer: Panco Pão de Forma Zero, Qualy Margarina Cremosa, Café, Dori Granulado. devamı için...
129 kcal Egzersiz: Aerobik - 15 dakika, Google Fit - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Monique Vianna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.