|
jantar.. sardinha, queijo coalho e couves
|
1258 kcal
|
Yağ: 79,11g | Prot: 94,53g | Karb: 45,22g.
Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Hambúrguer Caseiro, Couve Refogada, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Akşam Yemeği: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Refogada, Regina Queijo Coalho Espeto, Sardinha Frita. Aperatifler/Diğer: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|