nova_vika Günlüğü, 22 Ağu 19

Сырники с протеином порция 200 грамм 503 ккал б-45,86/ж-24,74/у-22,01..)))попробовала пить коктель протеиновый, увы не зашел, в выпечке отлично)))

1448 kcal Yağ: 70,20g | Prot: 94,28g | Karb: 131,28g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Протеиновые Сырники. Öğle Yemeği: Смак Хлеб Бородинский,  Протеиновые Сырники, Растительное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Дыня. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nova_vika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.