22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 78,93g | Prot: 103,92g | Karb: 232,18g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Майонез, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей , Банан, Персики, Бежин Луг Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Майонез, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|