gizatull.an Günlüğü, 22 Ağu 19

На завтрак-3 творожно-сырных вафли с укропом+сыр 9%,свиной язык отварной,помидор+черный кофе.

1891 kcal Yağ: 76,85g | Prot: 132,23g | Karb: 163,32g.   Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Советские Традиции Творог 5%, Кофе, Ашан Язык Свиной Отварной, Ашан Сыр Диетический 9%, Помидоры. Öğle Yemeği: Ашан Сыр Диетический 9%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Котлеты, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Akşam Yemeği: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Кофе. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gizatull.an Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.