22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 127,11g | Prot: 40,36g | Karb: 17,61g.
Öğle Yemeği: ICA Hamburgare, ICA Falukorv, ICA Bearnaisesås. Akşam Yemeği: ICA Bearnaisesås, ICA Falukorv. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|