23 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 53,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 25,82g | Karb: 83,28g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Aperatifler/Diğer: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Акульчев Вафельное Печенье с Арахисом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|