占山为王女士 Günlüğü, 24 Ağu 19

午餐741卡,11点半那会吃了一个面包就289卡。今中午做了朝鲜冷面,唯一败笔的地方就是鸡蛋没煮好,一直是糖心蛋黄,根本剥不好。

1637 kcal Yağ: 49,41g | Prot: 95,77g | Karb: 205,64g.   Kahvaltı: 水蜜桃, 煮鸡蛋, 福事多 坚果水果燕麦片, 伊利 金典低脂纯牛奶. Öğle Yemeği: 桃李 小热狗面包, 卤牛肉, 蕃茄, 黄瓜, 煮鸡蛋, 苹果, 三文鱼刺身, 魔芋丝, 淳于府 辣白菜. Akşam Yemeği: 水蜜桃, 绿豆糕. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
今天超丰富 
24 Ağu 19 üye tarafından: 纸片人啊啊啊
中午吃多了,晚上就不能再吃东西啦 
24 Ağu 19 üye tarafından: 占山为王女士

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


占山为王女士 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.