|
|
1921 kcal
|
Yağ: 110,64g | Prot: 62,82g | Karb: 169,48g.
Kahvaltı: Korean Plain Bun, GS25 위대한 치즈소세지. Öğle Yemeği: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, Roasted Macadamia Nuts, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Steamed or Boiled Squid, Korean Grilled Pork Belly Barbecue, Korean Soybean Paste Stew, 피코크 피콕반점 짬뽕탕, 오뚜기 쌀떡볶이. Akşam Yemeği: English Cheese on Toast, Granny Smith Apples, Celery , Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Home Made Keto Marble Cake, Korean Plain Bun. Aperatifler/Diğer: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Keto Tortilla. devamı için...
|
|
2235 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 2 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|