24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 48,79g | Prot: 53,25g | Karb: 92,85g.
Kahvaltı: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 9%. Öğle Yemeği: Напитки из Черноголовки Байкал, Гречневый Суп, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Окей Шарлотка с Яблоками, Окей Шарлотка с Яблоками. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
alexandra.hermes Kilo Geçmişi
|