24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 69,55g | Prot: 56,59g | Karb: 235,37g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб с Отрубями, Гречка с Курицей. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом, Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Чай, Бутерброд с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Маслом, Гречка Отварная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|