|
Как бороться с отсутствующей мотивацией? Мне прям грустно становится, может, дело в том, что после праздников ещё не отошла... Не могу прям, терпения теперь ни на что не хватает — хочу прямо сейчас желаемый вес
|
1145 kcal
|
Yağ: 20,71g | Prot: 72,60g | Karb: 161,99g.
Kahvaltı: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Оладьи на Кефире. Öğle Yemeği: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Гауда Голд, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. devamı için...
|
|
 Yorumlar
«Не ищи мотивацию для себя-становись мотивацией для других».
25 Ağu 19 üye tarafından: shevchik0612
|
Я, например, по характеру очень ответственный, пунктуальный, выход из вашей ситуации нашёл в себе. Я нанял тренера, чтобы заниматься спортом и как только проснусь сразу назначаю время тренировки, как следствие не могу подвести другого человека и не явиться, по этому вынужден перестраивать свой дневной график с учётом этого времени. В дальнейшем сформировался своего рода образ жизни и в мотивации отпала необходимость, даже наоборот, порой скучаю по тренировкам. Вы могли бы на моем примере поискать что-то подобное в своём характере. А мне в свою очередь хотелось бы пожелать вам удачи. ✊
25 Ağu 19 üye tarafından: dimsh
|
dimsh, да, возможно вовлечение других людей поможет снова войти в строй, но пока что мне некого вовлекать ;) однако спасибо за ответ😌
25 Ağu 19 üye tarafından: alievas156
|
shevchik0612, вы оооочень правы
25 Ağu 19 üye tarafından: alievas156
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|