26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 18,61g | Prot: 60,43g | Karb: 126,25g.
Kahvaltı: Banana, Energen Oat Milk Mix Berries. Öğle Yemeği: San Remo Spaghetti, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Mariza Selai Srikaya, White Bread . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tasyanggraini Kilo Geçmişi
|