26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 115,44g | Prot: 92,07g | Karb: 9,50g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. Akşam Yemeği: Говяжий Фарш, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|