26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 62,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 47,48g | Prot: 56,61g | Karb: 92,94g.
Kahvaltı: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Арбуз, Картофельный Суп. Akşam Yemeği: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Помидор Запеченный, Кабачок Фаршированный. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Кефир 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Подсолнечное Масло , Свеклы, Капуста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|