itxasov Günlüğü, 26 Ağu 19

26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1768 kcal Yağ: 46,25g | Prot: 68,24g | Karb: 275,42g.   Kahvaltı: Lacasa Lacasitos, La Cocinera Lasaña Boloñesa, Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Verduras al Vapor, Apple, Latte Coffee, Sugar, Hacendado Pan Multicereales, Oats. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.