27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 27,59g | Prot: 31,52g | Karb: 206,77g.
Kahvaltı: Crostata alla Frutta, BiAglut Cannolo alla Nocciola, Yoclea Crema Allo Yogurt Fragola. Öğle Yemeği: Granarolo Crema Crescita. Akşam Yemeği: Salame, Riso. Aperatifler/Diğer: Selex Coppette Panna e Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|