Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatimahnasir
Günlük
27 Ağu 19
fatimahnasir Günlüğü, 27 Ağu 19
fatimahnasir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Masakan dirumah kakak ya begini. Mending makan di kosan sendiri. lebih sehat dan rendah kalori 😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2019:
2245 kcal
Yağ: 112,13g | Prot: 115,43g | Karb: 207,65g.
Kahvaltı:
Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu.
Öğle Yemeği:
Pecel, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Telur, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu.
Akşam Yemeği:
Bakwan, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tahu Kukus, Nasi Putih.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
pasti disuruh makan mie nya pake nasi 😁
27 Ağu 19 üye tarafından:
quirky.jette
Kenapa mie paling enak kalau dikasih sosis.. padahal sosis: tepung rasa daging.. hehe..
27 Ağu 19 üye tarafından:
jannahaja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fatimahnasir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle