Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
slnbyrm
Günlük
27 Ağu 19
slnbyrm Günlüğü, 27 Ağu 19
slnbyrm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2019:
1444 kcal
Yağ: 60,22g | Prot: 135,75g | Karb: 103,45g.
Kahvaltı:
Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Yumurta, Ceviz, Fitnut Fıstık Ezmesi Tozu, Yeşil Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, İncir.
Akşam Yemeği:
Banvit Hindi Göğüs, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Starbucks Caffè Latte (Tall), İncir.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
tatil bitti herhalde :)
27 Ağu 19 üye tarafından:
lostpoison
Bitti gibi 😃
28 Ağu 19 üye tarafından:
slnbyrm
Boy kacki
28 Ağu 19 üye tarafından:
narinyarim
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
slnbyrm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle