27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 27,56g | Karb: 37,78g.
Kahvaltı: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Raisin Bread, Cream (Half & Half), C&H Cane Sugar Cube, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Öğle Yemeği: Meat Loaf Made with Beef. Aperatifler/Diğer: Michelob Ultra Light Beer. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|