22 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 35,59g | Karb: 39,43g.
Kahvaltı: Fitpack Fitpack. Öğle Yemeği: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Aperatifler/Diğer: Haşlanmış Yumurta, Pırasa Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|