02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 27,93g | Prot: 36,53g | Karb: 149,04g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Макароны с Фаршем. Öğle Yemeği: Пельмени, Щи с Мясом, Сметана. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Мохито, Банан, Сухари. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|