andrew.y Günlüğü, 28 Ağu 19

Не стал мелочиться — 3300.

4508 kcal Yağ: 387,61g | Prot: 236,32g | Karb: 54,28g.   Kahvaltı Öncesi: Dry or Hard Salami, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Ашан Бразильский Орех. Kahvaltı: Emmi Сыр Фонтальхас, Schonfeld Сыр Brie. Kahvaltı Sonrası: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Universal Nutrition Animal Flex, Universal Nutrition Animal Omega. Öğle Yemeği Öncesi: Olive Oil, SPAR Свинина Любительская. Öğle Yemeği: Galbani Моцарелла, Белая Дача Салат Айсберг, Nutiva Кокосовое Масло, Dry or Hard Salami. Akşam Yemeği Öncesi: Emmi Сыр Фонтальхас. Akşam Yemeği: MusclePharm Combat 100% Casein, Emmi Сыр Фонтальхас. Aperatifler/Diğer: Horeca Select Сыр Чеддер, Nutiva Coconut Oil. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Да ты задрал жрать! 😂 
28 Ağu 19 üye tarafından: tamri_koshka_
Заставляю себя — рск требует а я раб ее 
28 Ağu 19 üye tarafından: andrew.y

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


andrew.y Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.