28 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2532 kcal
|
Yağ: 119,97g | Prot: 144,79g | Karb: 229,90g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Багет Трианон, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Öğle Yemeği: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Капусты. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Ножка (3). Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Бананы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|