29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 35,30g | Karb: 199,58g.
Öğle Yemeği: Nöm Fasten Joghurt Drink Waldbeer, Mymuesli Blaubeere, Cocktailtomaten. Akşam Yemeği: Gutes aus der Region Apfelstrudel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|