29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 33,40g | Prot: 46,98g | Karb: 61,13g.
Kahvaltı: Прот Изолят Qnt, Паста Genius, Яйцо Куриное, Овсянка Номер 1. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|