Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kornilutik
Günlük
29 Ağu 19
Kornilutik Günlüğü, 29 Ağu 19
Kornilutik Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
300 ккал на обед 🥙
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2019:
785 kcal
Yağ: 34,73g | Prot: 29,15g | Karb: 93,06g.
Kahvaltı:
Кофе, Сахар, Помидоры, Киприно Сыр Российский , Черемушки Хлеб Зерновик.
Öğle Yemeği:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Картошка Тушеная.
Aperatifler/Diğer:
Шармель Зефир Яблочный, Сахар, Чай с Лимоном.
devamı için...
2137 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Маловато для обеда
29 Ağu 19 üye tarafından:
mavrodiki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kornilutik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle