|
|
2023 kcal
|
Yağ: 67,82g | Prot: 143,69g | Karb: 202,91g.
Kahvaltı Öncesi: Tisana. Kahvaltı: Semi di Chia, Marmellata di prugne gialle Alex, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Naturella Latticino Fresco alla Capra, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Myprotein Creatina. Kahvaltı Sonrası: ManuSol Noci Sgusciate, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Prugne. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Funghi Champignons, Salmone al Forno o alla Griglia, Riso Basmati. Öğle Yemeği Sonrası: Prugne, ManuSol Noci Sgusciate, Banana. Akşam Yemeği: Myprotein Sauce, Poseidon Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Le Specialità di Beppe Fagiolini Fini Surgelati, Patate (Polpa e Buccia), Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio. Akşam Yemeği Sonrası: Myprotein Integratore Ferro. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|