29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 21,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 38,11g | Prot: 64,83g | Karb: 271,66g.
Akşam Yemeği: No Name Peas and Carrots, President's Choice Power Quencher 2, President's Choice Blue Menu Vegetable Lasagna. Aperatifler/Diğer: Pizza Nova Veggie Pizza, President's Choice Power Quencher 2, Pringles Reduced Fat Original, Philadelphia Light Cream Cheese, General Mills Oatmeal Crisp Crereal - Maple Nut, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Little Caesars Crazy Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|