|
몸무게 유지
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 24,39g | Prot: 19,76g | Karb: 112,35g.
Öğle Yemeği: 호두과자, 복숭아, 오디. Akşam Yemeği: 김, 밥, 배추김치, 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|