30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 95,53g | Prot: 57,36g | Karb: 213,28g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Мороженого Крем-Брюле, Зеленый Чай, Ого Хлебцы Луковые, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Тростниковый Сахар. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Akşam Yemeği: Вкус Вилл Ирис с Какао, Сладовянка Коровка Сливочная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Десерта "Муравейник", Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, ВкусВилл Варенье Груша, Савушкин Хуторок Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno White, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Kinder Молочный Ломтик, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Зеленика Морковь Сушеная, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Мороженого Крем-Брюле, Зеленый Чай, Б. Ю. Александров Сырок Глазированный 5%, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|