30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 59,55g | Prot: 102,88g | Karb: 227,89g.
Kahvaltı: BSN Syntha-6, Mustika Ratu Slimming Tea, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Öğle Yemeği: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Kikil. Aperatifler/Diğer: TPS Food Mie Kremezz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|