malova1976 Günlüğü, 31 Ağu 19

Добрейшего субботнего утра!!! Всем хорошего настроения на выходные!

1489 kcal Yağ: 84,45g | Prot: 77,12g | Karb: 109,13g.   Kahvaltı: Мёд, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Майонез, Раз Два Оладьи Печеночные с Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Вкуснофф Маковый Рулет, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


malova1976 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.