31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 34,47g | Prot: 31,00g | Karb: 83,52g.
Kahvaltı: Bononia Plum Cake senza Glutine, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Doria Crackers, Esselunga Petto di Tacchino al Forno, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Aperatifler/Diğer: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|