|
«Все неприятности случились
Теперь приятности попрут»
Владимир Поляков
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 90,16g | Prot: 69,73g | Karb: 153,41g.
Kahvaltı: Говядина Тушеная, Zinka Молоко Козье, Своя Линия Грецкий Орех, Сыр Голландский, Банан, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Паштет Печеночный, Глобино Буженина по-Домашнему. Akşam Yemeği: Пицца с Ветчиной, Мрія Ванильный Сахар, Мрия Желатин Пищевой, Zinka Молоко Козье, Своя Линия Кукурузные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|