Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tiane_jn1219
Günlük
31 Ağu 19
tiane_jn1219 Günlüğü, 31 Ağu 19
tiane_jn1219 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
All this hurricane prep has me dropping weight... 🙌🏼
139,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,0 kg
.
Geriye kalan:
34,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2019:
430 kcal
Yağ: 24,41g | Prot: 37,87g | Karb: 12,16g.
Kahvaltı:
Kraft American Cheese Slice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Egg.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
I hope it turns out well
31 Ağu 19 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tiane_jn1219 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle