Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yab0914
Günlük
01 Eyl 19
yab0914 Günlüğü, 01 Eyl 19
yab0914 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Пусть последний день лета останется и тут😘😘😘 Даже такой запрешенный😂🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2019:
1200 kcal
Yağ: 50,73g | Prot: 61,59g | Karb: 138,51g.
Kahvaltı:
Перекресток Фарш Домашний, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Печеные Овощи.
Öğle Yemeği:
Пятерочка Груша Сезонная.
Akşam Yemeği:
Пятерочка Груша Сезонная , Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Ацидобифилин 2,5%.
devamı için...
1844 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 34 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 26 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Здорово 🤗. И у нас погодка в эти солнечная.
01 Eyl 19 üye tarafından:
IraYugay
Ир, привет))) А ты кстати где обитаешь?)
01 Eyl 19 üye tarafından:
yab0914
Приветик! Я в Москве🙂
01 Eyl 19 üye tarafından:
IraYugay
Ну так конечно тогда))) у вас в большинстве своём солнечней, чем у нас тут😂🤣😉
01 Eyl 19 üye tarafından:
yab0914
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yab0914 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle