|
Slecht weekend gehad 🙈 woensdag weer nieuwe kansen met wegen!
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 9,92g | Prot: 8,74g | Karb: 31,66g.
Kahvaltı: Nespresso Fortissio Lungo, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Suiker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Blue Band Halvarine, AH Halfvolle Koffiemelk, AH Knäckebröd Spelt-Tarwe. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|