ruthtrgn Günlüğü, 03 Eyl 19

Makan siang hari ini yang simple tapi enak 👌

864 kcal Yağ: 35,35g | Prot: 42,52g | Karb: 106,06g.   Kahvaltı: Lemon, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Öğle Yemeği: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tropicana Slim Minyak Kanola, Tomat Merah, Kuning Telur, Putih Telur. Akşam Yemeği: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Minyak Kanola, Tempe. Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...

39 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ruthtrgn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.